Co wpływa na nasze samopoczucie?
Tak można się zastanowić co wpływa na nasze samopoczucie i to jak my kobiety odbieramy najbliższy nas świat. Z pewnością jest to wiele elementów, jednak jest kilka moim zdaniem na które powinnyśmy szczególnie zwrócić uwagę.
W pierwszej kolejności jest to nasz wygląd. To jak wyglądamy często determinuje nasze działania na wielu płaszczyznach i chodzi no tylko na naszą figurę, ale również o odzież jaką nosimy, kosmetyki jakich używamy. To wszystko wpływa na nasze podejście do świata. Oczywiście jak dbamy o siebie, stosujemy diety, jesteśmy aktywne fizycznie to inaczej wszystko widzimy.
Oczywiście związek z tym ma nasz codzienny jadłospis, bo to co jemy nie tylko wpływa na nasz wygląd, ale często ma znaczenie pod względem naszego codziennego humoru. Nasz jadłospis w zależności jaki jest wpływa na nasze samopoczucie, gdyż jeśli jemy to co lubimy z pewnością nasze samopoczucie jest dużo lepsze, niż bycie na diecie i do tego na produktach których nie lubimy.
Niestety te kwestie często trudno rozwiązać.
Praca to chyba powinien być osobny temat i tak myślę, że o pracy i samopoczuciu napisze w ramach kolejnego wpisu.
Inne osoby. Towarzystwo w jakim przebywamy powinno być jak najbardziej nam przyjazne. Przebywanie w toksycznym towarzystwie nie jest chyba dobrym rozwiązaniem i idealnym.
To oczywiście tylko część elementów, które wpływają na nasze samopoczucie, jak macie coś jeszcze to komentarze są do waszej dyspozycji.
Jak my kobiety powinniśmy dbać o siebie.
Jak każda kobieta powinna dbać o siebie i co sprawia, że żyje nam się lepiej i jesteśmy szczęśliwsze. Nie wiem czy możemy odpowiedzieć na to pytanie i jaka powinna paść tutaj odpowiedź. Nie wiem bowiem czy na to jest właściwa odpowiedź, czy raczej jej nie ma.
Można bowiem, różnie rozpatrywać te wszystkie kwestie i wiele zależy od naszego indywidualnego podejścia, ale nie ma chyba tutaj najlepszej odpowiedzi i każda może okazać się błędna i nie odpowiednia. Niestety wszystko zmienia się wokół nas i nie zawsze same możemy podjąć odpowiednie i właściwe decyzje.
Właściwie dbać możemy poprzez dobór odpowiednich kosmetyków, stosowanie właściwej diety, aktywność fizyczną, poprzez nasze kuchnie i dobór odpowiednich potraw oraz oczywiście przez odpowiedni wygląd naszych mieszkań. Zapomniałam bym napisać jeszcze o ciuchach, w końcu lubimy się ładnie ubierać.
Właśnie te wszystkie elementy powinny wpływać na to jak mamy dbać o siebie i co ma wpływ na nasze życie i nasze podejście do piękna w nas samych.
Jak to będzie realizowane, to z pewnością piękno jakie jest w ans będzie odpowiednio postrzegane.
Kobiecy brak czasu.
Czy wam też często brakuje czasu na podstawowe czynności oraz na robienie tego, co sobie zaplanowałyście. Tak jest ostatnio ze mną. Zobaczcie ostatni wpis na blogu jest sprzed pół roku i teraz też w sumie weszłam na chwile zobaczyć czy nie pojawiły się jakieś ciekawe komentarze na blogu. Na wszystko brakuje czasu.
Chyba będę musiała jakoś sobie to wszystko lepiej planować, tak aby mieć czas zarówno na to, co muszę zrobić, jak i na odrobinę przyjemności, czy tego, co się kiedyś tam zaczęło. Nic zobaczymy.
Warszawa miasto kobiet.
Jak wam się wydaje Warszawa to miasto kobiet, dla kobiet czy raczej jest to w tym zakresie zwykła szara miejscowość bez perspektyw dla nas.
Wiem, iż pytanie może trochę kontrowersyjne, jednak jak wam się wydaje, jest tutaj dla nas wszystkich jakaś perspektywa oprócz pieluch, kuchni, gotowania? Czy mamy szanse an wybicie się z tej szarości dnia codziennego?
Każde zdanie jest mile widziane, tak więc zapraszam do dyskusji.
Dbamy o siebie
Ważną rzeczą dla każdej kobiety jest to, jak wygląda na co dzień, co nosi, czym pachnie, jak wyglądają jej włosy. Można zadawać sobie pytanie, dlaczego zwracamy właśnie na to uwagę i czasami ciężko jest jednoznacznie odpowiedzieć na tak zadane pytanie. Nie jesteśmy bowiem w stanie dać jednoznacznej odpowiedzi. Może już takie jesteśmy. Trudno wyczuć.
Stosowanie co raz to innej diety, wchodzenie codziennie na wagę, zwracanie uwagi czy nie pojawiły się pierwsze oznaki starzenia, to czasami codzienny rytuał.
Można powiedzieć, iż tak już mamy i nic tego nie zmieni. Z drugiej strony to chyba nie jest złe, że dbamy o siebie i zwracamy uwagę na to, jak ładnie wyglądać. Jednak jak doskonale wiecie, często jest to walka z wiatrakami, bo ciągle odchudzanie, marzenie co by w sobie zmienić, często nie przynosi pożądanych rezultatów i tak cały czas próbujemy coś zmienić, osiągnąć.
Jednak w sumie, może w końcu się uda i osiągniemy wymarzony cel i sukces.